Sosyal Medyada Biz}

Evde Spa Şeklinde Ayak Bakımı

Evde Spa Şeklinde Ayak Bakımı

Ayaklarının bakımlı olmasını kim istemez ki? Masaj ve güzel bir bakımla tüm haftanın yorgunluğu çeken ayaklarınızı rahatlatabilirsiniz. Sizlerde spa ücretleri konusunda tedirgin seniz size evde spa salonu tadında bir ayak bakımı ipuçları sunuyoruz.  Öncelikle spa ayak masajı için evinizde hazırlamanız gereken malzemeler ile işe başlamalısınız.

Evde Ayak Bakımı

Evinizde ayak bakımı yapmak için öncelikle gerekli olan tüm malzemeleri hazırlamanız gereklidir. Bu malzemeler oldukça ucuz olup hemen temin edebilirsiniz;

  • Ayaklarınızı içine sokabileceğiniz büyük bir leğen
  • Nemlendirici
  • Havlu
  • Sıcak su
  • 1 çorba kaşığı badem yağı
  • Deniz tuzu
  • Avuç içi kadar taze gül yaprağı
  • 3 çorba kaşığı süt tozu
  • Ayak törpüsü
  • Lavanta yağı

Evde rahatlatıcı bir etki oluşması için ortamın loş ve sessiz olmasına özen gösterin. Özellikle evde hoş kokulu mumlarınız varsa mutlaka yakın. Leğenin içine ılık hale getirdiğiniz suyunuzu ekleyin. Deniz tuzunu ve lavanta yağından bir kaç damla damlatın. Diğer malzemeleri de ekleyerek gül yapraklarını ekleyin.  Ayaklarınızı 20 dakika bu suda bekletin. 20 dakika sonra ayak fırçası ile ayaklarınızı ölü derilerden arındırın. Nazikçe ve masaj yaparak bu işlemi uygulayın.Güzel bir masajdan sonra ayaklarınızı hazırlamış olduğunuz banyoda tekrar yıkayın ve havlu ile kurulayın. Ayağınız için uygun olan nemlendirici kremi uygulayın.

Evde Ayak Bakımının Faydaları

Çatlamış ayak tabanları estetik olmayan kötü bir görüntü çıkarır. Özellikle yaz aylarında sandalet ve terlik giymekten çekinirsiniz. Rutin hale gelen bir ayak bakımı ile çatlaklardan arınmış bakımlı bir ayaklara sahip olmanızı sağlar.

Ayak bakımı ve banyosunda uyguladığınız bu karışım nemlendiriciler sayesinde cildinizi derinlemesine ve en alt katmanlara ulaşarak çatlak ve kuruma sorunlarına çözüm olur. Bu bakım sayesinde ayaklarınız uzun süreli olarak yumuşacık olur. Bedenimizin yükünü kaldıran ayaklarımızdaki kaslar vücudun en gergin kaslarından biridir. Ayak banyosu içindeki maddeler gevşeyip rahatlamanızı sağlar. Bu banyo ile birlikte uygulayacağınız masaj kan dolaşımını arttıracaktır. Ayak banyosu ve ayak bakımını düzenli bir rutin haline getirerek güzel ve bakımlı ayaklara sahip olmanızı sağlayacaktır.

Bir önceki yazımız olan Ajda Pekkan'ın Güzellik Sırrı Beslenmesinde Gizli başlıklı makalemizde Cilt Bakımı ve Magazin hakkında bilgiler verilmektedir.

04 Aralık 2019
112 kez görüntülendi

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZIN